Новый тренер - Дарья Чистякова

efXi-x86WGc

В нашем тренерском составе пополнение в лице Дарьи Чистяковой!

Даша - яркий представитель команды "Opossum", а также незаменимая часть Команды подготовщиков Трамонтаны!

Её трассы всегда отличаются своей техничностью, они всегда интересные, непохожие друг на друга.

Даша занимается скалолазанием вот уже 9 лет, много времени проводит на скалах, тренируя своих подопечных (остальных членов команды "Opossum"), вдохновляясь линиями природы, творит новый и новый шедевр у нас на скалодроме.

В сентябре тренировки будут проходить по расписанию: понедельник, среда 19.30.

Просим любить, жаловать и записываться на тренировки!

(Напоминаем, что сделать это можно, позвонив нам по номеру 640-38-44).

Спортивная группа скалолазания для детей

12

Внимание родителей!

Объявляется набор детей в возрасте от 9 до 13 лет в спортивную группу по скалолазанию.

Группа создана для детей, заинтересованных в спортивном совершенствовании, и занятия в ней проводятся следуя принципу непрерывности в физическом воспитании.

Что подразумевает последовательность проведения занятий, а именно постепенное усложнение изучаемых технических приёмов и увеличения нагрузки. А так же обеспечение преемственности и накопления эффекта от занятий, то есть регулярность посещения тренировок.

Только следование данному принципу позволяет достичь значительных спортивных результатов, поэтому основными условиями занятий в группе являются, во-первых: возможность посещать занятия только в этой группе, и во-вторых: возможность посещать занятия регулярно.

И, конечно, самое главное условие — это желание ребёнка учиться и развиваться в спорте. В занятиях больший акцент делается на общую и специальную (скалолазную) физическую подготовку, приучение к дисциплине, освоение разнообразной скальной техники, развитие координации, гибкости, ловкости и выносливости, подготовка и участие в различных соревнованиях, проводимых в нашем городе. Приём в группу осуществляется после одного занятия по договоренности с тренером.

Занятия проводятся по понедельникам, средам и пятницам, с 17:00 до 19:00.

Тренировки проводит Березницкая Анастасия. Расписание ВСЕХ детских тренировок можно посмотреть здесь.

Стоимость абонемента "Спорт. группа"* составляет 3900 рублей.

* Абонемент "Спорт. группа" - это абонемент на 12 посещений скалолазного центра + 12 занятий с тренером.

Данный абонемент действует 1 календарный месяц.

Продление абонемента возможно при предъявлении справки от врача, либо по причине отмены занятий.

Изменения грядущие с сентября

znakДрузья! С 1 сентября 2015 года произойдут некоторые изменения в прейскуранте на услуги нашего центра. Вы уже, пожалуй, подумали, что мы поднимаем цены? И "Да", и "Нет". Некоторые позиции и вправду станут дороже, а некоторые, наоборот, подешевеют. Сейчас мы расскажем об этом подробнее.

Подробнее...

Воля к победе: история Михаила Сапарова

Михаил рассказывает о своей жизни, как первый раз попробовал себя в скалолазании, как стал Чемпионом Мира и какие у него планы на будущее.

Статьи и отчеты о путешествиях

Мы, команда скалолазного центра Трамонтана, любим лазать на скалах, и чаще всего наш отпуск проходит именно там:) Мы знакомимся с новыми скалолазными районами и пополняем свой арсенал интересными разнообразными трассами.

Мы с удовольствием рассказываем друзьям и знакомым вживую на скалодроме про наши поездки, делимся своими впечатлениями и опытом. Теперь же узнать о наших поездках можно будет не только от нас лично, но и, прочитав статью на сайте.

Начнем, пожалуй, с одного из самых известных боулдеринговых районов мира - "Magic Wood". Наш тренер, Дима Кривобок, и инструктор, Миша Пашковский, только вернулись оттуда и с радостью делятся с Вами своими еще "горячими" эмоциями:)

Приятного чтения!

_oj907IA9fU

Полезные видео

видео гайды про скалолазание

Расписание работы

Пн.-Вс. - с 9-00 до 23-30
Без обеда и выходных

Контакты

телефон: +7 (812) 640-38-44
e-mail: climb@tramontana.ru

 

Наш Адрес

Санкт-Петербург, ул. Бронницкая, 24
м. Технологический институт

Скалодром Трамонтана

Самый атмосферный и современный скалолазный центр в Санкт-Петербурге