Скалолазание в СПб - Скалодром Трамонтана
Трамонтана Вконтакте
Трамонтана Скайп

Трамонтана Инстаграм
Трамонтана э-мейл

  +7 (812) 640-38-44      9:00 - 23:30    
  м. Технологический институт

ОФП и лечебная физкультура

Меренков Дмитрий - тренер по ОФП и лечебной физкультуре.

Образование: Ярославская Государственная медицинская академия.

Стаж тренерской деятельности с 2001 г.

Увлечения: спортивная гимнастика, тяжёлая атлетика, гиревой спорт.

ЛФК: набор упражнений направленных на восстановление подвижности и снятие болевых ощущений после перенесённых травм или заболеваний.

ОФП: Тренировки по общефизической подготовке направлены на развитие координационных навыков, гибкости и общей выносливости. Состоят из гимнастических и атлетических (силовых) упражнений. Тренировки способствуют повышению общего тонуса организма и росту результативности в избранном виде спорта.

ОФП для детей и подростков - комплекс гимнастических и общеразвивающих упражнений, способствующий формированию правильной осанки, обретению спортивных и бытовых навыков с учётом возрастных особенностей ребёнка. Регулярная физическая активность с детства, - фундамент здоровья Вашего ребёнка.

Расписание силовых тренировок

Стоимость тренировок

Дмитрий Меренков
Дмитрий Меренков
Дмитрий Меренков
Дмитрий Меренков
Дмитрий Меренков
Дмитрий Меренков

Расписание работы

Пн.-Вс. - с 9-00 до 23-30
Без обеда и выходных

Контакты

телефон: +7 (812) 640-38-44
e-mail: climb@tramontana.ru

Наш Адрес

Санкт-Петербург, ул. Бронницкая, 24
м. Технологический институт

Скалодром Трамонтана

Самый атмосферный и современный скалолазный центр в Санкт-Петербурге