Тренеры

Зачем нужен тренер? Вопрос, который достаточно часто возникает у пришедших в первый, второй…пятый раз на скалодром. Несомненно, Вы можете прийти в зал, взять снаряжение в прокат и карабкаться по стенам положенные два-три часа, после чего с чувством выполненного долга  идти домой, по дороге рассказывая товарищам, как же классно мы все потренировались… Наверняка во время «тренировки» Вы не заметили, что лезли на руках, бросая ноги, что не дышали, неправильно двигались, не распрямляли руки,  передавливали зацепы и много еще чего делали не так.

Тренер научит Вас правильно разминаться, правильно ставить ноги, правильно дышать, правильно читать трассу и лезть ее, не тратя лишних усилий и попыток. Опытный тренер со стороны видит все Ваши сильные и слабые стороны.  Тренер сможет придумать трассы, соответствующие именно Вашему уровню, и даст необходимый комплекс упражнений для скорейшего прогресса. Тренер сделает Ваши тренировки максимально безопасными и эффективными.

Пашков Алексей (Заместитель Директора)

Выпускник СПбГУИТМО. Занимается скалолазанием с 2003 года.

КМС по скалолазанию. 3 разряд по спортивному туризму.

Выступал за сборную СПбГУИТМО и на этапах кубка России.

Тренировался под чутким руководством Савельева Константина.

Основная специализация -трудность. Лучший результат на скалах — 7В в Крыму

«Люблю побегать рогейны и мультигонки, несколько раз  раз участвовал в RED FOX ADVENTURE RACE, хочу еще :)»

 

Березницкая Настя

Выпускница СПБГУ. Занимается скалолазанием с 2003 года.

Выступала за сборную СПБГУ и Санкт-Петербурга.

Основная специализация -боулдеринг,лучший результат-7С.

Тренерской работой занимается с 2007, лучшие достижения  учеников – болдеринг 7А, призовые места на соревнованиях для начинающих.

Является активным участником команды boulder-spb, одним из организаторов болдеринговых контестов, проведённых командой летом 2007 и 2008 на Сталкере, а так же соревнований для начинающих Next boulder generation в 2010.

 

Владимиров Павел

Выпускник СПбГЭТУ (ЛЭТИ). Занимается скалолазанием с 1998 года.

КМС по скалолазанию.

» Занимаюсь скалолазанием с 1998 года. Начал заниматься скалолазанием в «ЛЭТИ». Спорту большого внимания не уделял, лазал в своё удовольствие. Так сложилось, что набираться мастерства пришлось самостоятельно, т.к. тренера у меня не было, то и спросить как тренироваться, соответственно, тоже не у кого. Конечно, без набивания шишек не обошлось, но благодаря большой проделанной работе над поиском ответов на мои вопросы как тренироваться, и наложении полученных знаний и опыта на тренировочный процесс, я получил результат в виде: четкого понимания как тренироваться и результатов, как подтверждение правильности моего подхода к тренировкам. Основным же стимулом в последнее время стало лазанье на камнях/скалах — огромное удовольствие получая от работы над проблемой. Чаще лазаю болдер, поэтому, что-то значимое для себя я прошел лазая по камням: это пара 8A «Dance and Dense Denso» и «Voroshilovskiy strelok sds».»

 

Кефало Вадим

 

Иноземцев Борис

Стаж занятия скалолазанием  более 30 лет.

Участник чемпионатов СССР, России , этапов кубка мира.

Тренирует 5 лет.

Тренер команды «РЕД-РЭГЗ» клуба «ТРАМОНТАНА» http://vk.com/club35806989

 

 

Золотарева Ирина Реньевна

Возраст – 43 года

Профессия – тренер,  вид спорта – скалолазание.

Стаж работы с детьми – 25 лет.

Образование – высшее. (Национальный Университет физической культуры, спорта и здоровья им. П.Ф.Лесгафта).

Работа – детский тренер в ДЮСШ «Рокчелленж».

Председатель коллегии судей спортивной Федерации скалолазания СПб, Спортивный Судья Всероссийской категории.

Кандидат в Мастера Спорта (альпинизм).

 

Яковлева Ольга Александровна

 

 

 

 

 

 

 

Мастер Спорта Международного Класса по скалолазанию, стаж занятия более 15 лет, серебряный призёр Чемпионата Мира-2012, Чемпионка России-2012, победитель Большого Кубка России, а также многочисленных соревнований.

Образование – высшее, по специальности «тренер-педагог» стаж работы 7 лет.

Обучение и совершенствование технике скалолазания, развитие физических способностей организма. Все тренировки целенаправленные, и  поставлены конкретные задачи, поэтому с ближайшим планом на 10 занятий можно ознакомиться заранее и уже иметь представление о ходе тренировки, что даёт дополнительную готовность и выбор необходимого для себя занятия.

Страничка вконтакте

 

Рузана Абдуллина

 

 

 

 

 

 

 

3 разряд по скалолазанию, КМС по спортивному туризму (спелеология). Начинала свои тренировки в г.Оренбург, стала учредителем Федерации Альпинизма и скалолазания Оренбургской области. Неоднократный призер областных соревнований и различных Фестивалей по скалолазанию (Оренбургская область,республика Башкортостан, Челябинская область).

Основное направление — работа с новичками и детьми.

Шумилова Елена.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Мастер Спорта Международного класса. Многократная Чемпионка  России. С 1997 по 2001 5 раз становилась  победителем и призером этапов Чемпионатов Мира по болдерингу и трудности. Трехкратный призер X-Games.  С 2002 года тренирует спортсменов в дисциплинах болдеринг и трудность. Тренер команды Tramontana Pro-Team.

Елена проводит, как групповые, так и персональные тренировки.

Стоимость персональной тренировки (не включая входа и снаряжения) -1500/чел, 2000 р/2 чел., 2500 р./3 чел.

Записаться на тренировку можно по телефону 640-38-44

Юрий Костин

В 2001 году получил разряд КМС по скалолазанию. Призёр городских и международных соревнований
В 2003 году на общественных началах создал питерский скалолазный сайт xclimb.spb.ru, на данный момент являюсь его редактором
В 2005 году организовал традиционные соревнования по скалолазанию “Белые ночи”, которые являются на данный момент самыми крупными в Санкт-Петербурге
С 2009 года вхожу в бригаду подготовщиков трасс для самого крупного фестиваля по скалолазанию в СНГ “Скалолазание для всех”
В 2010 году организовал совместный проект “Next boulder Generation”
В 2011 году организовал ещё один проект «Xclimb contest»
В 2010/11 тренировал два коллектива Горняк и Технолог, но потом решил полностью сосредоточиться на собственной школе скалолазания Xclimb
По версии международного сайта 8a.nu вхожу в 10 лучших скалолазов среди русских спортсменов
Максимальная категория на скалах: трудность 8b+, болдеринг 8А+

Расписание тренировок:

Пн., Вт., Чт., Пт. с 19-30  до 22-00

Внимание! Тренировки оплачиваются отдельно от входа на скалодром!